Pratima Maurya, Author at Justswad

Pratima Maurya

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हमारे भारत देश में कोई भी शादी हो या घर में किसी भी तरह का फंक्शन हो या कोई त्यौहार हो, हम सभी ऐसे मौके

Dinner

अगर आप भी हर रोज के खाने में वही दाल और सब्जियाँ खाकर ऊब चुके हो तो आज आपके लिए लिए लेकर आई हु साउथ

खारा पोंगल रेसिपी एक स्वादिष्ट दक्षिण भारतीय रेसिपी है जिसे चावल और पीली मूंग दाल के साथ घी में कुछ भारतीय मसालों के साथ प्रेशर

राइस इडली रेसिपी चावल और दाल के बैटर से बना नरम, स्टीम किया हुआ नमकीन केक है। इडली हर दक्षिण भारतीय घर में बनाया जाने

Lunch

कर्नाटक का यह मजिगे हुली(कन्नड़) रेसिपी नारियल और दही पर आधारित करी है। लोग इसे बडे़ ही प्‍यार से खाते हैं। फटाफट से बनने वाली

Spices

दक्षिण भारतीय में बनने वाला डोसा हो या इडली, टमाटर की चटनी सुबह इन नाश्ते की रेसिपी के लिए एक बेस्ट साइड डिश है, लेकिन

अलसी, मेवा और गुड़ से बने स्वादिस्ट और सेहतमंद लड्डू . फाइबर से भरपूर अलसी में ओमेगा 3 फैटी एसिड भी मौजूद होता है जो

अच्छी सेहत के लिए हरी पत्तेदार सब्जियों में पालक बेहतर होती है और शायद सबसे ज्यादा खाये जाने वाली हरी पत्तेदर सब्जी है पालक को

Lunch

कच्चा पपीता, एक ऐसा फल है जो हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत बेहतरीन माना जाता है। वजन घटाने से लेकर घावों को भरने तक, कच्चे

Dinner

आलू की सब्जी और पूरी, सुनते ही मुँह में पानी आ गया। इन दोनों का पेरफ़ेक्ट कॉम्बिनेशन है चाहे सुबह के नाश्ते में बनाये या