Pratima Maurya, Author at Justswad

Pratima Maurya

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Snacks

नमकपारे सुबह या शाम की चाय के साथ खाने के लिए एक बेहतरीन स्नैक्स रेसिपी है। बच्चे हो या बड़े सभी इस स्नैक्स को पसंद

ब्रेड उपमा बहुत ही आसानी से बनने वाली स्वादिष्ट स्नैक रेसिपी है जिसे नाश्ते की रेसिपी के रूप में भी पसंद किया है। यह रेसिपी

बहुत ही कम इंग्रेडिएंट के साथ बनने वाले दानेदार बेसन के लड्डू हम सभी के फेवरेट है। बेसन के लड्डू हम किसी भी त्यौहार या

Salad

घर में जब कुछ स्पेशल बनता है या कोई तीज त्यौहार है तो रायता जरूर बनता है। रायता खाने के स्वाद को बड़ाने के साथ,

Dinner

आयरन से भरपूर पालक हमारी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होती है इसलिए पालक को अपने दैनिक आहार में शामिल करना चाहिए। अब एक

Dinner

हरी पत्ती वाली सब्जियाँ हमारे अच्छे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होती है। चौलाई सर्दियों में खाई जाने वाली स्वादिष्ट ही नहीं बल्कि पौष्टिक सब्जियों

Dinner

बैगन एक ऐसी सब्जी है जिसकी अनगिनत रेसिपी बनाई जाती है और हर बार एक नए टेस्ट के साथ बैगन की रेसिपी सभी को पसंद

Dinner

ब्रेडफ्रूट एक स्टार्चयुक्त, थोड़ा अंडाकार आकार का फल है जो लगभग आपके हाथ की हथेली में फिट बैठता है। फल में कोई बीज नहीं होता

Lunch

सहजन (मोरिंगा ओलिफेरा) या मुनगा एक ऐसी सब्जी जिसके फूल, पत्तियां और फल सभी बड़े ही शौक से खाए जाते है। सहजन को बहुत फायदेमंद

Lunch

सूरन को जिमीकंद , ओल या एलीफैंट फुट याम भी कहा जाता है। यह जमीन में उगने वाली एक प्रकार की सब्जी है जो बहुत